O Chá Verde Revigorante é uma bebida refrescante e cheia de sabor que vem da tradicional cultura oriental, famosa por seus benefícios à saúde e seu aroma delicado. Com um sabor suave e levemente herbáceo, este chá é perfeito para quem busca um momento de calma em meio à correria do dia a dia. O que torna esse chá ainda mais especial é a sua rapidez no preparo, que leva apenas 5 minutos, permitindo que qualquer um possa desfrutar de uma bebida saudável sem muito esforço.
Para dar vida a essa deliciosa bebida, você vai usar uma variedade de ingredientes simples que se combinam de maneira perfeita. Começando pelo chá verde, que traz um toque de frescor e muitas propriedades benéficas ao seu corpo. Em seguida, o limão oferece um sabor cítrico refrescante que complementa o chá de uma forma incrível. Para adoçar, o mel entra em cena, proporcionando uma doçura natural que harmoniza com a acidez do limão. Não podemos esquecer da hortelã, que traz uma explosão de frescor e aroma, tornando o chá ainda mais convidativo. Juntos, esses ingredientes criam uma bebida leve, revigorante e cheia de energia para encarar o dia com um sorriso no rosto.
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de chá verde
- 1 limão (suco)
- 1 colher de sopa de mel
- Folhas de hortelã (a gosto)
- 500 ml de água
Instruções
- Comece fervendo a água em uma panela.
- Quando a água estiver quente, adicione as 2 colheres de sopa de chá verde e deixe em infusão por 3 minutos.
- Coe o chá para retirar as folhas.
- Adicione o suco de limão e o mel ao chá ainda morno. Misture bem até o mel dissolver.
- Coloque as folhas de hortelã no chá e deixe esfriar um pouco antes de servir.
O Chá Verde Revigorante é uma bebida que combina ingredientes saudáveis e saborosos. O chá verde é conhecido por ajudar na concentração e também pode ajudar a queimar gordura. O limão é rico em vitamina C, que fortalece o sistema imunológico. O mel é um adoçante natural e proporciona energia, enquanto a hortelã dá um cheiro fresco e pode ajudar na digestão.
Esta receita rende aproximadamente 2 xícaras de chá e é ótima para servir em dias quentes ou durante um momento relaxante em casa. Você pode também oferecer para amigos em encontros ou piqueniques! Para acompanhar, experimente algumas sugestões de drinques refrescantes que combinam perfeitamente com essa bebida.
