Região Oeste de SP deve ser uma das mais impactadas segundo a Climatempo. Na quinta, (14/3), os termômetros alcançam 34ºC em Osasco
Forte onda de calor volta a atingir o Brasil entre segunda-feira (11) e sexta-feira (15). Segundo a Climatempo, especializada em serviços de meteorologia, a Região Oeste de São Paulo estará entre as mais impactadas. Na cidade de Osasco, município com pouco mais de 740 mil habitantes, tal tendência não será diferente. Na quinta-feira, dia 14 de março, os termômetros devem chegar aos 34°C.
Ao longo da semana, de acordo com a Climatempo, é esperado que os termômetros aumentem, dando início a uma sequência de dias escaldantes que afetarão não apenas o clima, mas também as atividades diárias da população.
Tendência para Osasco
A cidade terá aumento gradativo do calor. A segunda-feira (11), começa com mínima de 21ºC e máxima de 30ºC. Podem ocorrer pancadas de chuva durante à tarde. Já na terça-feira (12), não deve chover e a máxima chega aos 31ºC. Na quarta-feira (13), a temperatura volta a subir, provocando pancadas de chuva no período da tarde. Máxima de 32ºC. A quinta-feira (14), atinge o pico da onda de calor, com termômetros atingindo os 34ºC. Não chove. Na sexta-feira (15), a temperatura seguirá alta, com até 33ºC.
O que é uma onda de calor?
Embora a definição precisa possa variar, geralmente considera-se uma onda de calor quando as temperaturas excedem significativamente a média climatológica por um período prolongado. A Organização Meteorológica Mundial (OMM) define uma onda de calor como um período de cinco dias consecutivos com temperaturas pelo menos 5°C acima da média para a época do ano e localidade em questão.
O que causa as ondas de calor?
- Sistemas de alta pressão: estes sistemas podem aprisionar o ar quente em uma região, impedindo sua dispersão e intensificando o calor.
- Circulação atmosférica: padrões específicos de circulação atmosférica podem transportar massas de ar quente para determinadas regiões.
- Mudanças climáticas: o aquecimento global está tornando as ondas de calor mais frequentes, intensas e duradouras.
Quais os impactos das ondas de calor?
- Saúde: aumento da mortalidade, especialmente entre idosos e pessoas com doenças crônicas;
- Economia: perdas na agricultura, pecuária e turismo;
- Meio ambiente: aumento do risco de incêndios florestais e secas.
Março será marcado pela transição do outono
O outono de 2024 no Brasil começa no dia 20 de março, às 00h06 (horário de Brasília), e termina no dia 21 de junho, às 23h59. Esta estação marca a transição entre o verão e o inverno, caracterizando-se por dias mais curtos e noites mais longas, redução gradual das temperaturas e mudanças na natureza, como a mudança de cor e queda das folhas das árvores.
Cuidados essenciais durante dias de calor intenso:
- Beba bastante água, mesmo que não esteja com sede.
- Evite bebidas alcoólicas e cafeinadas, pois podem desidratar.
- Evite a exposição prolongada ao sol entre as 10h e as 16h, quando os raios solares são mais intensos.
- Use protetor solar com FPS alto e reaplique a cada duas horas, ou mais frequentemente se estiver suando ou nadando.
- Use roupas leves e frescas, de cores claras, que facilitam a transpiração.
- Procure abrigo em locais com sombra, como árvores ou guarda-sóis.
Sinais de alerta:
- Esteja atento aos sinais de exaustão e insolação, como tonturas, náuseas, dor de cabeça, fadiga e sudorese excessiva.
- Se sentir qualquer um desses sintomas, procure um local fresco e ventilado, beba bastante água e, se necessário, busque assistência médica.
Dicas adicionais:
- Faça refeições leves e frequentes, evitando alimentos gordurosos ou muito pesados.
- Tome banho ou chuveiro frio para ajudar a baixar a temperatura corporal.
- Umedeça a pele com água fresca ou spray.
- Evite atividades físicas intensas durante os horários mais quentes do dia.
- Tenha cuidado com crianças e idosos, que são mais suscetíveis aos efeitos do calor intenso.
Defesa Civil alerta para chuvas intensas na segunda quinzena de março em SP
A Defesa Civil do Estado de São Paulo, por meio do CGE (Centro de Gerenciamento de Emergência), alerta para a possibilidade de chuvas intensas na segunda quinzena de março.
Primeira quinzena:
- Dias típicos de verão, com sol predominante e calor intenso.
- Pancadas de chuva forte no fim da tarde, com raios, vento e granizo.
Segunda quinzena:
- Chuvas mais generalizadas e com volumes mais elevados.
- Descargas elétricas e vento forte.
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*Cioeste: Araçariguama, Barueri, Cajamar, Carapicuíba, Cotia, Itapevi, Jandira, Osasco, Pirapora do Bom Jesus, Santana de Parnaíba, São Roque e Vargem Grande Paulista.
