Imunização contra a gripe ocorre de segunda a sexta-feira. Confira sintomas e prevenção da doença
Pessoas com mais de 60 anos, crianças de 6 meses a 5 anos e gestantes já podem se vacinar em Jandira. A imunização está disponível em todas as Unidades Básicas de Saúde (UBSs) do município, de segunda a sexta-feira, das 8h às 16h.
Já em São Roque, a campanha de vacinação contra a gripe acontece nas UBSs e na Vigilância Epidemiológica (ao lado da Praça da República), de segunda a sexta, das 7h às 16h. Na cidade, podem se vacinar: pessoas com mais de 60 anos; crianças de 6 meses a 5 anos; gestantes; puérperas; profissionais de instituições de educação básica ao superior; povos indígenas; quilombolas; além de profissionais das Forças Armadas, segurança e salvamento; pessoas com comorbidades, pessoas com deficiência permanente, caminhoneiro, trabalhadores de transporte coletivo, pessoas em situação de rua.
Não esqueça de levar documento com foto, como o CPF, e a caderneta de vacinação na hora de vacinar contra a gripe!
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Gripe: sintomas e prevenção
Os principais sintomas incluem febre, dor de garganta, tosse, dor no corpo, dor de cabeça e coriza. Idosos costumam apresentar febre mais branda. Já em crianças, a febre pode ser mais alta e acompanhada de inchaço nos linfonodos cervicais (região do pescoço). Além disso, podem ocorrer casos de bronquite, bronquiolite e sintomas gastrointestinais, como diarreia.
Pessoas com sintomas de gripe devem aguardar a recuperação antes de tomar a vacina.
Para evitar a transmissão do vírus, recomenda-se:
- Reduzir o contato próximo durante o período de transmissão da doença.
- Usar máscara ao apresentar sintomas;
- Cobrir o nariz e a boca ao tossir ou espirrar;
- Evitar tocar olhos, nariz e boca;
- Não compartilhar objetos de uso pessoal;
- Manter os ambientes bem ventilados; e
- Reduzir o contato próximo durante o período de transmissão da doença.
Saiba como evitar a influenza
Confira alguns cuidados:
- Higienização frequente das mãos e objetos;
- Mantenha o ambiente arejado;
- Beber bastante água e manter-se hidratado;
- Ter uma alimentação saudável e rica em frutas, verduras e legumes;
- Reforçar a imunidade;
- Manter o ambiente domiciliar limpo e livre de poeiras e mofos; e
Suplementação de vitaminas e minerais, se necessário.
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