Como manter hábitos saudáveis durante o trabalho em casa com a personal trainer Clara Figueiredo

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Com o trabalho em home office as pessoas precisam encontrar alguns minutos para alongar o corpo. Para falar sobre esse e outros temas, o Giro Play Manhã entrevistou nesta terça-feira (5),  a personal trainer Clara Figueiredo que dará dicas de como manter hábitos saudáveis durante o trabalho em casa.